1、你中間社保中斷，自己無法補交，要補交只能是上海的單位補交；
2、北京的社保想轉(zhuǎn)移，必須是拿單位的離職證明和出具的社保繳費明細(xì)及年度社保賬號，去北京的社保中心辦理轉(zhuǎn)移開單子；
3、回到上海后，找到當(dāng)?shù)氐纳绫Ｖ行慕簧媳本┥绫Ｖ行拈_具的單子，轉(zhuǎn)移社保完成。
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