上海社保外轉具體類型和流程：

一、基本養(yǎng)老保險關系（一般賬戶）由本市轉移至外省市

1、申請人可于停止繳費后的次月，持本人有效身份證原件及復印件（第二代身份證正、反面復?。┲猎臼凶詈髤⒈挝凰鶎賲^(qū)（縣）社保中心申請出具《基本養(yǎng)老保險參保繳費憑證》。

2、如委托他人代辦，另需攜帶委托書及被委托人身份證原件及復印件（第二代身份證正、反面復印）。向新參保地的社保經(jīng)辦機構提出養(yǎng)老保險關系轉入申請，并提交《基本養(yǎng)老保險參保繳費憑證》。

二、參保人員跨省流動就業(yè)轉移基本養(yǎng)老保險關系時，按下列方法計算轉移資金：

1、個人賬戶儲存額：1998年1月1日之前按個人繳費累計本息計算轉移，1998年1月1日后按計入個人賬戶的全部儲存額計算轉移。

2、統(tǒng)籌基金（單位繳費）：以本人1998年1月1日后各年度實際繳費工資為基數(shù)，按12%的總和轉移，參保繳費不足1年的，按實際繳費月數(shù)計算轉移?；攫B(yǎng)老保險關系（臨時賬戶）由本市轉移至外省市

三、對于男性年滿50周歲和女性年滿40周歲首次在本市參保繳費的，應建立臨時基本養(yǎng)老保險繳費賬戶。

1、申請人可于停止繳費后的次月，持本人有效身份證原件及復印件（第二代身份證正、反面復?。┫蛟臼凶詈髤⒈挝凰鶎賲^(qū)（縣）社保中心提出轉移申請，并填寫《臨時基本養(yǎng)老保險繳費賬戶轉移申請表》。

2、如委托他人代辦，另需攜帶委托書及被委托人身份證原件及復印件（第二代身份證正、反面復?。?。

四、臨時基本養(yǎng)老保險賬戶轉移資金方法：

1、個人賬戶部分與統(tǒng)籌基金（單位繳費）部分全部轉移。基本醫(yī)療保險關系由本市轉移至外省市完成基本養(yǎng)老保險關系從本市轉移至外省市手續(xù)。向新參保地的醫(yī)保經(jīng)辦機構提出醫(yī)保關系轉入申請。

2、個人完成上述程序即可。新參保地醫(yī)保經(jīng)辦機構在受理申請后將開具《基本醫(yī)療保險關系轉移接續(xù)聯(lián)系函》，寄至上海市醫(yī)療保險事務管理中心。而市醫(yī)保中心在收到《聯(lián)系函》，并同時確認參保人的養(yǎng)老保險關系已轉出后，將生成《參保憑證》和《參保人員醫(yī)療保險類型變更信息表》，寄往參保人新參保地醫(yī)保經(jīng)辦機構。參保人在本市有個人賬戶資金余額的，將進行清算后一并劃轉。

擴展資料：

辦理流程

（1）參保人員在新就業(yè)地按規(guī)定建立基本養(yǎng)老保險關系和繳費后，由用人單位或參保人員向新參保地社保經(jīng)辦機構提出基本養(yǎng)老保險關系轉移接續(xù)的書面申請。

（2）新參保地社保經(jīng)辦機構在15個工作日內，審核轉移接續(xù)申請，對符合本辦法規(guī)定條件的，向參保人員原基本養(yǎng)老保險關系所在地的社保經(jīng)辦機構發(fā)出同意接收函，并提供相關信息；對不符合轉移接續(xù)條件的，向申請單位或參保人員作出書面說明。

（3）原基本養(yǎng)老保險關系所在地社保經(jīng)辦機構在接到同意接收函的15個工作日內，辦理好轉移接續(xù)的各項手續(xù)。

（4）新參保地經(jīng)辦機構在收到參保人員原基本養(yǎng)老保險關系所在地社保經(jīng)辦機構轉移的基本養(yǎng)老保險關系和資金后，應在15個工作日內辦結有關手續(xù)，并將確認情況及時通知用人單位或參保人員。

（5）養(yǎng)老保險繳費年限是累計計算的，中間允許有空檔，可補可不補。